時間： 全3回 毎週木曜日 午前10:00~12:00
会場： むさしのヒューマン・ネットワークセンター会議室
対象・定員： 武蔵野市在住・在勤の女性20名 全回出席可能な方
費用：無料
託児： 2歳から学齢前までの子ども5名（保険料各回100円）
※託児をご希望の方は子どもの名前、性別、生年月日をお知らせください
※子ども連れの受講はできません。
申込み方法： 電話、FAX(平日9:30～17:00 水・金は21:00まで 日曜・祝日休館)、
メールにて、住所、名前、電話番号、職業、年齢をお知らせください。
オンラインフォームからもお申し込みができます。
企画（カリキュラム・講座）
女性のための
再就職準備セミナー
～次の一歩のために Job Again
再就職したい・経済力を持ちたい・自分らしく働きたい・・・
その気持ちを大切にし、
何からどんな準備を始めたらよいか、
いろいろと考えてみます。
| 第1回 2月9日（木） |
いまの労働状況と私のライフプラン | 講師:佐藤 道子さん（特定社会保険労務士） |
| 第2回 2月16日（木） |
履歴書、職務経歴書を書くポイント | 講師:上田 晶美さん（キャリアコンサルタント） |
| 第3回 2月23日（木） |
「働く私」も「家庭の私」も･･みんなで話し合い | 講師:岡橋 葉子さん （NPO法人むさしの経営支援パートナーズ） |
この講座の申し込み受付は終了しました。
アサーティブ・トレーニング そして私の生き方。
アサーティブとは、
自分と相手の気持を大切にしながら適切に自己表現することを言います。
この講座では参加者同士の話し合いを通して、
さわやかな人間関係を築くための、基本的な考え方や技法を学び、
あわせて生き方を考えていきます。
トレーナー：NPO法人 ウィメンズ・サポートオフィス 連 代表理事 坂本 照子さん
チューター：むさしのヒューマン・ネットワークセンター長 下村 美恵子
| 第一回 2012/1/16 | アサーティブ・トレーニング そして私の生き方 |
◇ アサーティブ・トレーニングとは ◇ 私の生き方 ① |
| 第二回 2012/1/23 | トレーニング① 言いたい言葉が出てこない |
◇ なぜ言葉になって出てこない？ ◇ 私の生き方 ② |
| 第三回 2012/1/30 | トレーニング② きらわれたくない私 |
◇ コワくて正直には言えない ◇ 私の生き方 ③ |
| 第四回 2012/2/6 | トレーニング③ つい言いすぎてしまうことも |
◇ キツイ言い方をして悩むこともあるのでは？ ◇ 私の生き方 ④ |
| 第五回 2012/2/13 | トレーニング④ 言葉を飲み込んでしまうとき |
◇ 夫や子どもに対しても黙ってしまうことが･･･ ◇ 私の生き方 ⑤ |
時間： 全5回 毎週月曜日 午前10:00~12:00
会場： むさしのヒューマン・ネットワークセンター会議室
対象・定員： 武蔵野市在住・在勤・在学の女性15名 全回出席可能な方
費用：無料
託児： 2歳から学齢前までの子ども5名（保険料各回100円）
※託児をご希望の方は子どもの名前、性別、生年月日をお知らせください
※子ども連れの受講はできません。
申込み方法： 電話、ファックス、メールにて、住所、名前、電話番号、職業、年齢をお知らせください。
オンラインフォームからお申し込みができます。
会場： むさしのヒューマン・ネットワークセンター会議室
対象・定員： 武蔵野市在住・在勤・在学の女性15名 全回出席可能な方
費用：無料
託児： 2歳から学齢前までの子ども5名（保険料各回100円）
※託児をご希望の方は子どもの名前、性別、生年月日をお知らせください
※子ども連れの受講はできません。
申込み方法： 電話、ファックス、メールにて、住所、名前、電話番号、職業、年齢をお知らせください。
オンラインフォームからお申し込みができます。
この講座は終了いたしました。
市の男女共同参画 今までの取組みとこれから
武蔵野市における男女共同参画推進のパイオニア、杉森長子さんを迎えます。
今までの取組みとこれからを展望し、
今、何が求められているのか、
深まる秋のひととき、みんなで、考えてみませんか？
たくさんの方のご参加をお待ちしています。
お話：杉森 長子（すぎもり ながこ）さん
武蔵野市在住／元・日本女子大学教授
日時： 2011/12/3（土）午後1時30分~3時30分
会場： むさしのヒューマン･ネットワークセンター会議室
対象： 市内在住・在勤・在学の方
定員： 24名（申し込み順）
費用： 無料
託児： 2歳以上学齢前までの子ども5名（保険料100円）
※託児をご希望の方は子どもの名前、性別、生年月日をお知らせください
申込み方法： 電話、ファックス、メールで、住所（市区町村のみ）、名前、電話番号、託児の有無をお知らせください。オンラインフォームからお申し込みができます。
この講座は終了いたしました。
家族にひそむDVの芽
－子どもも被害にさらされる－
ドメスティック・バイオレンス(略してＤＶ)とは、夫や恋人、交際相手など親密な関係にある相手から、暴力を受けることを言います。
ではなぜＤＶは起きるのでしょうか。
暴力から自分を守ることができるのでしょうか。
ＤＶ家族の中で暮らす子どもに及ぼす影響とはどんなものがあるのでしょう。
講師と一緒に学んでみませんか。関心のある方のご参加をお待ちしています。
講師：瀧田 信之さん 湘南DVサポートセンター代表
日時： 2011/12/1（木）午後1時30分~3時30分
会場： むさしのヒューマン･ネットワークセンター会議室
定員： 24名（申し込み順）
費用： 無料
託児： 2歳以上学齢前までの子ども5名（保険料100円）
※子ども同伴での受講はできません。
※託児をご希望の方は子どもの名前、性別、生年月日をお知らせください
申込み方法： 電話、ファックス、メールで、住所（市区町村のみ）、名前、電話番号、託児の有無をお知らせください。オンラインフォームからお申し込みができます。
この講座は終了いたしました。
～自分の体、大切にしていますか？～
女性の排泄トラブルを考える
大人の女性の四人に一人が、尿もれを経験していると言われています。
きっかけは、妊娠・出産だったり、加齢によるものだったり…。
仕方がないとあきらめず、体の仕組みや対処・予防の方法などを学び、
自分を大切に健康で快適に過ごしませんか？
講師：西村かおるさん ＮＰＯ法人日本コンチネンス協会会長
日時： 2011/11/28（月）午後2時~4時
会場： むさしのヒューマン･ネットワークセンター会議室
対象： 武蔵野市在住・在勤・在学の女性
費用： 無料
定員： 24名（申し込み順）
託児： 2歳以上学齢前までの子ども5名（保険料100円）
※子ども同伴での受講はできません。
※託児をご希望の方は子どもの名前、性別、生年月日をお知らせください
申込み方法： 電話、ファックス、メールで、住所（市区町村のみ）、名前、電話番号、託児の有無をお知らせください。オンラインフォームからお申し込みができます。
この講座は終了いたしました。
家族の現在を考える
これから家族はどう変化し、どう機能していくのでしょうか。また私たちは「家族」をどうイメージしているでしょうか。多岐にわたる問題の中から、考えるヒントを探ってみます。関心ある方のご参加をお待ちしています。
| 日程 | 内容 | 講師 |
| 第一回 2011/10/8(土) | 日本型近代家族の成立とゆくえ ―どこから来てどこへ行く | 武蔵大学教授 千田有紀さん |
| 第ニ回 2011/10/15(土) | 子育てに悩む母親たち ―地域社会と<孤>育て |
子育てひろば・相談室 東京ベーテル代表 森木美佐子さん |
| 第三回 2011/10/22(土) | 母・娘関係がアブナイ ―依存と支配の後遺症 |
産業カウンセラー/ジャーナリスト 大美賀直子さん |
| 第四回 2011/10/29(土) | 夫も息子も担い手に ―介護・新時代 |
桜堤ケアハウス施設長 阿部敏哉さん ケアプランとなり組代表 松村勝人さん |
【日 程】 毎週土曜日 全4回 いずれも午後1：30～3：30
【場 所】 むさしのヒューマン・ネットワークセンター 会議室
【対 象】 市内在住・在勤・在学の方
【参加費】 無 料
【定 員】 24名
【託 児】 2歳～学齢前までの子ども5名まで（保険料1回に付き100円）
子ども同伴での受講はできません。
【申 込】 住所、氏名、電話番号、託児希望の方は子どもの名前、性別、生年月日 を電話、ファックス、Ｅメールのいずれかで下記までお知らせください。オンラインフォームからお申し込みができます。